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Etes-vous sur le point de déplacer, ou avez-vous récemment faire un geste parce que votre mari a pris un transfert d’emplois?

Avez-vous déménagé dans un nouvel endroit et inconnus et ne savent pas d’une semelle?

Es-tu celui qui est maintenant à la maison pour élever les enfants dans un nouvel endroit ou chercher du travail pour vous-même?

Le déménagement est l’un des facteurs de stress dans la vie. Alors qu’il peut être une aventure, parfois une nécessité, un changement bienvenu ou un moyen d’améliorer votre vie, après le déménagement, vous pouvez vous retrouver submergé et solitaire.

Comme les femmes qui aiment nos maris et que vous voulez faire fonctionner les choses, nous pouvons parfois le sentiment que nous avons reçu l’extrémité émoussée du bâton lorsque, après le déplacement, nous nous trouvons du mal à trouver du travail ou des relations significatives.

Parfois, nous sommes pris au dépourvu, si le déplacement à un endroit qui est loin de tous ceux que nous connaissons est quelque chose que nous faisons pour la première fois. Il est difficile de prédire comment nous allons être affectés lorsque, jour après jour et semaine après semaine, absolument tout le monde ressemble à un étranger et on ne parle pas notre nom.

Alors que nous voulons blâmer ceux autour de nous pour être snobs, la vérité est qu’ils n’ont aucune idée de comment désolée notre monde se sent après un grand déménagement. La plupart des gens ne font pas drastique, la vie se déplace en mutation. La plupart choisissent de rester dans leur zone de confort. La plupart sont à quelques heures de vieux amis et parents. Ils ne peuvent simplement pas se rapportent à ce vide que nous ressentons.

Parfois, les femmes sont durs à eux-mêmes se sentir comme ils “devraient” être mieux faire face. Surtout si nous sommes intelligents, les femmes indépendantes qui ont été couronnées de succès dans le travail ou les relations avant, quand nous nous trouvons à défaut de construire le genre de vie nous avons besoin, nous ne pouvons pas comprendre pourquoi.

La plupart des intelligents, positifs aux vues des femmes font des efforts pour obtenir leur nouvelle vie va, mais il semble que ceux à l’autre bout les laisser tomber. La vérité est, il ya rarement un comité d’énormes accueillante à l’autre bout nous attend. Reconstruire notre vie est un travail difficile et émotionnellement!

Alors, que pouvons-nous faire?

Une chose que nous devons faire est de prendre des risques. Parlez à tous les commis de magasin, un voisin ou le bibliothécaire que nous pouvons. Ces personnes pourraient devenir des amis ou nous aider à faire des liens.

Préparer nos émotions. Nous serons déçus. Nous allons trouver des gens qui ne semblent pas avoir le temps pour nous. Nous pouvons prendre garde, afin que nos émotions sont protégés et nous sommes en mesure de rebondir pour notre prochain risque rapidement.

Nous pouvons essayer de s’impliquer dans une église, centre communautaire, club ou d’une variété d’autres activités. Nous pouvons essayer de bénévolat. Bien sûr, être une maman d’un bébé ou un enfant d’âge préscolaire, il peut être difficile de “sortir là-bas”. Si c’est le cas, nous devons être créatifs dans des conversations avec d’autres mamans dans les cours de récréation ou à l’âge préscolaire et ainsi de suite. Beaucoup d’entre eux sont seuls aussi.

Nous devons résister à l’envie de blâmer notre mari. Malheureusement, un effet secondaire de mouvement où l’on ne connais personne est “Cabin Fever”, avec ses luttes internes qui l’accompagne. C’est tout simplement logique que lorsque nous ne sommes pas heureux ou ont du mal à trouver son accomplissement, que nous prenons sur le plus proche de nous. Malheureusement, cela fait qu’empirer les choses. Au lieu de cela, nous devons appeler à la maison, appelez un vieil ami, trouver un conseiller ou mieux encore, prenez un coach de vie avec nous sur notre passage. Même lorsque nous appeler à la maison, la famille et les amis peuvent trouver difficile à raconter, mais en faisant l’appel peut encore nous aider à se sentir connecté.

Un coach de vie peut être extrêmement important pour une femme qui fait un geste ou vient d’emménager. Le silence peut être assourdissant quand notre mari est au travail et les enfants sont scolarisés. Rendez-vous réguliers avec un coach de vie peut offrir un peu de bon sens à notre vie, quelque chose à espérer. Quelqu’un pour réfléchir avec ou être responsable devant.

Lorsqu’il est utilisé régulièrement, notre coach de vie peut devenir la seule personne que nous comptons sur nous ajustons-quelqu’un qui rompt le silence. Nous pouvons évent de nos hauts et les bas de votre coach de vie, et épargner notre chagrin pauvre mari!

Nous pourrions vouloir participer à des groupes de nouveaux arrivants. Trouver d’autres qui ont été là où nous sommes peut-être nous aider.

Thérapie par la parole est importante. Nous avons tous besoin de parler à quelqu’un, quelqu’un qui peut se rapporter à nous, quelqu’un qui va comprendre. Parfois, alors nous pensons que nous allons fou ou sentons que nous devons emballer les sacs et la maison se déplacer, de ventilation à quelqu’un de confiance, nous pouvons fournir la “thérapie” nous avons besoin. Ce n’est pas facile de trouver cette personne, mais si vous trouvez quelqu’un que vous suspectez d’être un bon auditeur, qualifier votre besoin d’elle pour qu’elle ne soit pas submergé lorsque vous crachent toutes vos émotions pour elle. C’est, laissez-lui savoir que vous réellement besoin de parler à quelqu’un.

Ce ne sont que quelques conseils pour penser, mais je serais heureux de vous faire signer à des sessions de coaching personnel pour vous aider à parcourir plus de questions!

Vous n’avez pas à être seul.